家庭饭菜,都以简单、清淡、有营养为主。而以鸡蛋为主的汤,木须柿子汤、鸡蛋瓜片汤、酸辣汤、鸡蛋菠菜汤……,在家庭、食堂、集体伙食中,发挥着重要的作用。
近些天,媳妇新冠后身体虚,就想吃点顺口的,点了鸡蛋柿子汤。
成品要想色彩好,西红柿一定要红。其它颜色的出品,看起来都不靓丽。

西红柿蛋花汤(无油版)

把西红柿倒入锅中,炒出汤,炒碎,加入水。水开后,加入盐、水淀粉。
水再次煮开后,用手勺把鸡蛋液撇在汤中,轻轻推动几下,搅拌均匀。
关火,撒入香菜,盛入大碗中。
再准备几个小碗,一个大汤勺、几个汤匙。

西红柿蛋花汤(炝锅版)
……
起锅,底油,放入葱花,爆香后,倒入西红柿,炒出水份,加入水……
……

说明:
1.西红柿去皮,吃起来口感好,但是损失了皮的营养。
2.西红柿在切的时候尽量切的碎一些,这样减少了炒的过程。西红柿要炒透后再加水,否则味道也出不来。
3.水淀粉可加、可不加。加了,可以托住鸡蛋,鸡蛋花更好看,汤也更浓稠,口感更好。
4.打入鸡蛋液搅一下后,就马上关火,不然鸡蛋易老。
5.这个菜,最高境界是:一口大锅,用一个鸡蛋,最后满满一锅汤里全是鸡蛋液。给每个人盛的碗里,全都有鸡蛋花,刚刚像样,刚刚省钱。

木须柿子汤
食材:西红柿150克.鸡蛋1个,木耳、冬笋、香菜各10克,精盐、味精、香油、葱丝、姜丝各适量。
方法:
1.柿子洗净,去蒂,切成橘子瓣。木耳切指甲片。冬笋切菱形片。香菜切3厘米长的段。鸡蛋打入碗内。
2.炒勺内添鲜汤,放入柿子、精盐、葱姜丝、木耳、冬笋,加热,汤沸将鸡蛋液泼入汤内,撇去浮沫,加入味精,调好口味,放香菜,点香油即成。